Äänimaljarentoutus yksilöhoitona | Järvenpää

Äänimaljarentotuksella syvärentoutusta

Äänimaljarentoutus on syvärentouttava menetelmä, joka rentouttaa niin kehoa kuin mieltä. Maljat tuottavat melodia- ja lyriikkavapaata hoitavaa ääntä. Maljojen äänet aktivoivat parasympaattista eli lepohermostoa ja auttavat laskeutumaan rentoutumisen tilaan. Usein rentoutuksessa vaivutaan unen ja valvetilan rajamaastoon, jotkut saattavat jopa nukahtaa. Vaikka rentoutuksessa ei nukahtaisikaan, on sanottu, että tunnin äänimaljarentoutus voi vastata jopa kolmea tunnin unta.

Mitä elämyslahja sisältää?

Hoitoon varataan aikaa 1 h 15 min. Aluksi keskustellaan hetken hoidosta ja toivomuksista sen suhteen. Itse hoito kestää 60 minuuttia ja lopuksi keskustellaan vielä hoidon jälkeisistä tuntemuksista.

Kenelle elämyslahja soveltuu?

Soveltuu kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta.