Ayurvedisen paineluhieronnan workshop 1-6:lle | Helsinki

Ayurvedisen paineluhieronnan workshop on kurssi, jossa opitaan mitä mainioin taito ylläpitää terveyttä – ayurvedinen paineluhieronta. Tämä on loistava lahja esim. häälahjaksi tai vuosipäivälahjaksi pariskunnalle, jotka voivat workshopin jälkeen harjoittaa opittua taitoa kotona koko loppuelämän. Kurssille voi osallistua 1-6 henkeä, joten kurssin voi varata myös vaikkapa kaveriporukalla.

Ayurvedinen paineluhieronta on intialaiseen lääketieteeseen perustuva kokonaisvaltainen hoito, jossa keho käydään läpi kokonaisuutena hellästi jaloilla painamalla. Kokonaisvaltaisen lähestymistavan taustalla on ayurvedinen näkökulma kokonaisesta ihmisestä, jossa mieli ei ole erillinen kehosta.

Hieronta perustuu painantaan, joka tehdään tietyssä järjestyksessä antaen lihaksille mahdollisuuden rentoutua. Tämä liittyy kehon omiin virtauksiin stimuloiden lymfaattista järjestelmää eli imunestekiertoa. Kehon verenkierto voimistuu ja aktivoimalla virtauksia tasapainotamme koko elimistöä. Paineluhieronta muun muassa lievittää kipuja ja edesauttaa elimistön itseään korjaavia mekanismeja toimimaan optimaalisesti.

Mitä elämyslahja sisältää?

Elämys sisältää kahden hengen 2,5 tunnin kestoisen ayurvedisen paineluhieronnan workshopin, jossa osallistujat pääsevät sekä hierottavan että hierojan rooliin ja näin kokemuksen kautta omaksuvat tämän terveyttä ylläpitävän taidon.

Kenelle elämyslahja soveltuu?

Elämys sopii kaikille hieronnasta ja kehonhuollosta kiinnostuneille. Paineluhieronta on helppoa ja nopeaa oppia. Valitse elämys lahjaksi kihla- tai hääparille, joululahjaksi pariskunnalle, kaveriporukalle tai vaikkapa vanhemmille vuosipäivänä.