CrossFit – Yksityistunti | Tuusula

Tämä elämys tarjoaa lahjan saajille energisen ja motivoivan liikuntahetken CrossFitin parissa. Tutustumistunnilla ryhmä pääsee kokeilemaan lajin peruselementtejä ohjatusti ja turvallisesti samalla kehittäen voimaa, kestävyyttä ja nopeutta. Yhteinen harjoitus haastaa sopivasti ja luo vahvaa tiimihenkeä, kun jokainen kannustaa toistaan kohti uusia onnistumisia.

CrossFit yhdistää toiminnalliset liikkeet ja tekniikan tehokkaaksi kokonaisuudeksi, joka sovitetaan osallistujien kuntotasoon. Aiempaa kokemusta ei tarvita, sillä ammattitaitoinen ohjaus varmistaa turvallisen oppimisen ja hyvän fiiliksen koko harjoituksen ajan. Tunti jättää jälkeensä energisen olon ja tunteen siitä, että pystyy enemmän kuin uskoi.

Mitä elämyslahja sisältää?

Tämä lahjakortti sisältää:

• Ohjatun 1,5 tunnin CrossFit-tutustumistunnin ryhmälle
• Monipuoliset toiminnalliset liikkeet ja tekniikkaopetuksen
• Kattavan ja haastavan harjoituksen
• Ammattitaitoisen ohjauksen ja turvallisen oppimisympäristön

 

Kenelle elämyslahja sopii?

Elämys sopii työporukoille, ystäväryhmille ja tiimeille, jotka haluavat vahvistaa yhteishenkeä ja kokea uudenlaisen liikuntahaasteen yhdessä. Harjoitus innostaa niin aloittelijoita kuin kokeneempiakin liikkujia.