Rentouttava ilmajoogan yksityistunti kahdelle - Pole4Fit | Helsinki | Espoo
Tietoa lahjasta
Rentouttava ilmajoogan yksityistunti kahdelle - Pole4Fit | Helsinki | Espoo
Tämä elämys tarjoaa lahjan saajalle lempeän ja kokonaisvaltaisen kehonhuoltohetken ilmajoogakankaan avulla. Harjoituksessa yhdistyvät tasapaino, liikkuvuus ja kehonhallinta, samalla kun mieli rauhoittuu ja stressi lievittyy. Joogaliina tuo liikkeisiin uuden ulottuvuuden, mahdollistaen syvempiä venytyksiä ja kehoa tukevia harjoitteita.
Yksityistunti toteutetaan rauhallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä osallistujan tarpeiden mukaan. Tunti sisältää alkulämmittelyn, kehonhuolto-osuuden sekä loppurentoutuksen, joka viimeistelee kokemuksen. Harjoitus sopii kaiken tasoisille liikkujille ja tarjoaa hetken pysähtymistä arjen keskellä.
Mitä elämyslahja sisältää?
Tämä lahjakortti sisältää:
- Ilmajoogan yksityistunnin
- Alkulämmittelyn, kehonhuolto-osuuden ja loppurentoutuksen
- Yksilöllisesti räätälöidyn harjoituksen
- Ammattitaitoisen ohjaajan opastuksen
Kenelle elämyslahja sopii?
Elämys sopii kaikille kuntotasosta ja liikuntataustasta riippumatta. Se on erinomainen lahja henkilölle, joka kaipaa rentoutumista ja kehonhuoltoa. Lajia ei suositella raskaana oleville tai silmänpainetaudista kärsiville.
Tuotetiedot
Helsinki, Espoo
1 tunti.
Osallistujien tulee poistaa kaikki korut, kellot ja rannekkeet, eikä treenivaatteissa saa olla vetoketjuja, nappeja, strasseja tai mitään muutakaan välinettä repivää tai kolhivaa. (Lävistyskorut kannattaa teipata huolellisesti, mikäli korua ei voi poistaa tunnin ajaksi). Poistathan myös voimakkaasti tahraavan meikin, pidät kyntesi lyhyinä, sidot pitkät hiuksesi kiinni ja vältät voimakkaita hajusteita, kiitos!
2 henkilöä.
Ympäri vuoden.
Lahjakortti kahdelle henkilölle. Lisähenkilöt 15€ /hlö. Lisähenkilöt maksetaan paikan päällä.
