Luota ja Puolusta | Espoo

Luota ja Puolusta Espoossa

Opetelkaa puolustautumaan yhdessä!

Tule kokeilemaan itsepuolustuksen perusteita turvallisesti kaverin, puolison tai ystävän kanssa ilman aiempaa kokemusta. Elämys jää mieleen ja opettaa samalla jotain oikeasti hyödyllistä.
Et tarvitse ennakkotaitoja, vain halun kokeilla yhdessä jotain uutta. Illan jälkeen kumpikin tietää, mitä tehdä, jos tilanne yllättää. Yksi ilta, uusi taito ja yhteinen muisto, joka on parempi kuin tavallinen lahja.

Mitä elämyslahja sisältää?

• Etäisyyden hallinta
• Tilanteiden lukeminen ja ennakointi
• Perusasento ja oikea sijoittuminen
• Irrottautuminen tyypillisistä kiinnipitotilanteista
• Turvallinen poistuminen tilanteesta

Huom. Sisältöä räätälöidään aina osallistujien tason mukaan harjoittelun aikana.

Kenelle elämys soveltuu?

Elämys sopii kaikenikäisille ja erityisen hyvin se sopii tuplatreffeille ja pariskunnille, polttareihin, kaveriporukoille, merkkipäiviin, arjen sankareille sekä asiakaspalvelutyötä tekeville.