Joulu saattaa joka vuosi hiipiä lähemmäs nopeammin kuin odotamme, ja sen mukana tulevat myös paineet täydellisistä lahjoista, kattauksista ja aikatauluista. Silti joulun ei tarvitse olla suoritus. Kun valmistelut tekee hiukan viisaammin, pienissä paloissa ja omaa jaksamista kunnioittaen, juhla muuttuu huomattavasti rauhallisemmaksi. On olemassa monia pieniä tapoja, joiden avulla joulun voi rakentaa stressittömäksi ilman, että tunnelmasta täytyy tinkiä. Vielä ehdit hankkimaan lahjatkin jouluksi! Katso lahjakorttivalikoima, saat ne sähköpostiin alle minuutissa!
–Lahjakortit miehelle
–Lahjakortit naiselle
–Lahjakortit lapselle
–Lahjakortit pariskunnille
1. Ensimmäinen askel on hyväksyä, että kaikkea ei tarvitse tehdä itse. Valmiit ruoka-aineet, kaupan herkut ja palvelut, kuten siivousapu tai kattauksen vuokraaminen, eivät tee joulusta vähemmän aitoa – ne tekevät siitä vain kevyemmän. Kun keittiössä ei tarvitse viettää koko aattoa, jää aikaa rauhoittumiselle ja yhdessäololle. Myös aikataulujen löyhentäminen tuo helpotusta. Sen sijaan, että pyrkisi mahduttamaan koko suvun yhteen päivään, voi juhlia osissa, vierailu kerrallaan tai jopa kokonaan eri päivinä. Näin joulusta tulee kestoltaan pidempi mutta tunnelmaltaan leppoisampi.
2. Moni huomaa stressaavansa joululahjoja enemmän kuin mikään muu. Lahjalistan voi kuitenkin puolittaa ilman huonoa omatuntoa, ja yhteiset sopimukset lahjattomuudesta tai pienistä muistamisista toimivat hyvin. Lahjojen hankintaa helpottaa myös selkeä budjetti ja muutama ennalta sovittu kategoria, joiden avulla valinnat nopeutuvat. Jos lahjojen antaminen kuitenkin tuntuu tärkeältä, elämykset ja yhteiset hetket ovat stressittömiä vaihtoehtoja: ne eivät vaadi paketoimista, eikä niiden tarvitse saapua postissa.
3. Myös kodin valmistelun voi tehdä lempeämmin. Suursiivouksen sijaan riittää usein pintojen raikastus, jouluvalot ja muutama mieluisa koriste – ei ole pakko koristella koko taloa tai leipoa kymmentä sorttia. Moni löytää rauhan jo siitä, että valitsee muutaman itselle tärkeän jouluperinteen ja jättää muut suosiolla väliin. Kun tekee vain sen, mikä oikeasti tuo iloa, joulun kiireet kevenevät luonnostaan.
4. Joulun alla kannattaa varata aikaa omalle palautumiselle yhtä huolellisesti kuin kaikelle muulle. Hetki luonnossa, kävely hämärässä, lämmin suihku tai kirjan lukeminen ovat pieniä keinoja laskea sykettä. Samalla kannattaa antaa luvan myös lepoon: joulun ei tarvitse olla ohjelmapaketti, eikä kotona vietetty hiljainen pyhä ole merkki siitä, että joulu olisi “epäonnistunut”. Usein ne kiireettömät hetket jäävät mieleen kaikista parhaiten.
5. Yksi tehokkaimmista tavoista vähentää stressiä on jakaa tehtäviä. Ruokien valmistus, koristelu ja lahjahankinnat sujuvat nopeammin ja rennommin, kun vastuuta jaetaan tasapuolisesti. Kaiken ei tarvitse nojata yhden henkilön harteille, ja moni läheinen osallistuu mielellään, kunhan he tietävät miten. Samaan hengenvetoon on hyvä hyväksyä myös epätäydellisyys: jos jokin jää tekemättä tai jokin menee toisin kuin suunnitteli, se ei pilaa joulua. Usein juuri pienet sattumukset tekevät juhlasta inhimillisen ja lämpimän.
Tänä jouluna haluammekin sanoa: joulu ei ole aina täydellinen. Stressaa vähemmän, elä enemmän.
Kun joulu rakennetaan näiden periaatteiden varaan, siitä tulee vähemmän pakon sanelema ja enemmän yhteinen, levollinen juhla. Vuonna 2025 monet suomalaiset pyrkivätkin kohti yksinkertaisempaa joulua, jossa tärkeintä on tunnelma ja yhdessäolo, ei täydellisyys. Stressittömämpi joulu ei vaadi suuria tekoja – ainoastaan rohkeutta hengittää syvään ja valita ne tavat, jotka tekevät juhlista oman näköiset. Jos onnistut siinä, joulu saa palata siihen, mitä sen on aina tarkoitettu olemaan: rauhan ja levon aikaan.
Hyvää ja stressitöntä joulua teille kaikille!
-Elämyslahjat