Hieronta ja suolahuone 100 min | Tampere

Hieroja yhdistelee hieronnassaan klassisen ja urheiluhieronnan otteita, mobilisointia, faskiakäsittelyä sekä passiivisia että aktiivisia venytyksiä. Suolahoito tuo helpotusta sekä hengityselinten että ihon sairauksiin.

Mitä elämyslahja sisältää?

Elämyksen kesto on 100 minuuttia, joka koostuu 60 minuutin hieronnasta ja 40 minuutin suolahuonehoidosta. Lahjansaaja voi itse valita, koostuuko hieronta enemmän klassisesta vai urheiluhieronnasta.

Klassinen hieronta on perinteinen hierontamenetelmä, joka käyttää liikkeitä ja tekniikoita kuten sively, hankaus, pusertelu, täristys ja taputus. Klassisen hieronnan tarkoituksena on poistaa stressiä ja lihasjännitystä sekä parantaa verenkiertoa ja lihasten elastisuutta. Hieronta voi myös auttaa lievittämään kipua, jännitystä ja epämukavuutta

Urheiluhieronta on terapeuttista hierontaa, joka on suunniteltu parantamaan tai ylläpitämään lihaskuntoa, liikkuvuutta, liikkeen laatua ja suorituskykyä. Hieronnan tarkoituksena on parantaa ja ylläpitää lihasten ja nivelten liikkuvuutta ja toimintaa. Hieronta auttaa myös lievittämään vammojen aiheuttamia lihasjännitystä ja kipua, sekä edistämään lihasten ja nivelten nopeampaa paranemista. Urheiluhieronta voi myös auttaa urheilijoita saavuttamaan paremman suorituskyvyn.

Suolahuoneet vuorataan vuorisuolalla lattiasta kattoon. Hoidon aikana ilmatilaan puhalletaan erittäin hienojakoista suolanpölyä. Jauhantaprosessin aikana negatiivisesti varautuneet suolaionit hakeutuvat tehokkaasti hengityselimistön limakalvoille. Suola sitoo kosteutta limakalvoille, ja samalla se toimii antiseptisesti vaikeuttaen haitallisten mikro-organismien toimintaa. Suolahoito tuo helpotusta sekä hengityselinten että ihon sairauksiin. Sitä suositellaan henkilöille, joilla on astma, krooninen keuhkoputkentulehdus, poskiontelotulehdus tai pitkittynyt nuha. Ihosairauksista tavallisimmat hoidettavat ovat akne, atooppinen ihottuma ja psoriasis. Suolahuoneessa voi myös huoltaa ennalta ehkäisevästi hengitysteitä ja ihoa. Suolahoidot sopivat sekä aikuisille että lapsille. Vakavien sairauksien yhteydessä hoidosta on aina neuvoteltava hoitavan lääkärin kanssa.

Kenelle elämyslahja soveltuu?

Elämys soveltuu jokaiselle hyvinvoinnista kiinnostuneelle sekä hemmottelua kaipaavalle!