Rentouttava joogaelämys kahdelle | Helsinki
Tietoa lahjasta
Sukellus Shakta-tradition joogaan
Rentouttava joogaelämys kalasataman metron kupeessa sijaitsevassa Shakta Joogakoulussa, joka on kuin rauhan keidas kaupungin keskellä. Shaktan perinteinen joogamenetelmä on rentouttava ja meditatiivinen ja antaa tuloksia ilman pakonomaista suorittamista. Tarkoituksena ei ole tehdä mitä ihmeellisimpiä akrobaattisia asentoja, vaan todella luoda kokonaisuus, joka hyödyttää elämän kaikkia osa-alueita. Rentoutus on pääosassa harjoituksessa.
Mitä elämyslahja sisältää?
Lahja sisältää joogatunnin kahdelle, minkä aikana osallistuja unohtaa kiireen ja stressin joogan avulla. Salissa ei ole peilejä ja harjoituksissa jokainen etenee omista lähtökohista omaa kehoa kuunnellen.
Joogatunnilla oppii löytämään harmonian eivätkä arkielämän kiireet ja suorituspaineet enää pääse ihon alle.
Kenelle elämyslahja soveltuu?
Shakta Joogakoulu tarjoaa kehoa ja mieltä tasapainottavaa joogaa, joka soveltuu kaiken ikäisille ja -kokoisille.
Tuotetiedot
1-1,5 tuntia.
Parhaiten joogaharjoitukseen soveltuu rennot joogavaatteet, esim. pitkähihainen paita ja housut. Voit ottaa joogasukat tai sukat varalta.
2 henkilöä.
Vuoden ympäri.
Lahjakortilla saa päättää osallistuuko tunnin, vai 1,5 tunnin mittaiselle joogatunnille. Mukaan voi ottaa oman joogamaton, tai lainata sellaisen salilta.
Kyseessä on ryhmätilaisuus.
