Hyvinvointi

Elät vain kerran, joten miksi et nauttisi elämyksistä?

Olet ehkä kuullut joskus sanonnan ”You only live once” (YOLO). Viimeisten vuosikymmenten aikana tämä sanonta on tullut tutuksi erityisesti nuorten keskuudessa. Jotkut saattavat vihata tätä sanontaa, mutta pohjimmiltaan taustalla on oikeasti hyvä sanoma.   Suorittaminen ja jatkuva kiire ottavat helposti vallan – valitettava nykypäivän trendi-ilmiö. Arki ja työ ovat jatkuvaa tekemistä, tuottamista ja tehokkuutta tehokkuuden …

Elät vain kerran, joten miksi et nauttisi elämyksistä? Read More »

Hyvinvointielämyksiä uudelle vuodelle

Uudella energialla uuteen vuoteen! Tiedät ehkä sanonnan ”uusi vuosi, uusi minä”. Tammikuussa on usein tapana panostaa omaan hyvinvointiin, viettää tipatonta ja aloittaa uuden vuoden lupausten lunastaminen. Kokosimme tähän artikkeliin hyvinvointielämyksiä uudelle vuodelle. Nämä elämykset lisäävät hyvinvointiasi ja tukevat sinua tammikuun tavoitteissasi. Saatat myös löytää elämysten joukosta jopa uuden harrastuksen. 1. Rullahieronta Kokeile uutta hierontamuotoa uuden …

Hyvinvointielämyksiä uudelle vuodelle Read More »