Yksittäinen Personal Trainer tapaaminen kahdelle | Helsinki

Tämä elämyslahja on heille, jotka tarvitsevat oikean suunnan voidakseen hyvin.
Onko tavoitteena arjessa jaksaminen? Entä startti elämäntapamuutokselle? Olisiko aika parantaa ryhtiä tai liikkuvuutta? Anna Personal Trainer Johannan olla avuksi!

Mitä elämyslahja sisältää?

Elämyslahja sisältää 60 minuutin tapaamisen kahdelle henkilölle Personal Trainerin kanssa joko kasvotusten tai etänä verkossa. Voidakseen hyvin, elämän kaikkien osa-alueiden tulee olla tasapainossa keskenään. Saadakseen tuloksia, täytyy treenin, ravinnon, palautumisen ja levon olla tasapainossa. Oli sitten haasteena löytää sopiva treeniohjelma tai ruokailutavat, oppia lisää palautumisesta ja stressinhallinnasta tai saada lisää jaksamista arkeen, on tämä lahja loistava valinta!

Kenelle elämyslahja soveltuu?

Elämyslahja soveltuu kaikille, jotka pystyvät liikkumaan itse tai avustajan kanssa (avustaja saa tulla veloituksetta mukaan).