Monikäyttöinen lahjakortti

Suosittelemme:

Itsepuolustuksen teoriaa naisille

MONIKÄYTTÖINEN LAHJAKORTTI

Tällä lahjakortilla voit valita minkä tahansa elämyksen alla olevalta listalta. Voit tehdä valintasi koska tahansa lahjakorttisi voimassaoloajan puitteissa.


Suosittelemme:

Itsepuolustuksen teoriaa naisille

Helsinki
1 henkilöä

45 €

12 kk voimassa Ensimmäisenä markkinoilla
Reilu
hinta
14 päivän palautusoikeus
12 kk voimassa
Ensimmäisenä markkinoilla
Reilu
hinta
14 päivän palautusoikeus
45 €

Hyödyllinen luento itsepuolustuksesta jokaiselle naiselle

Jokamimmin itsepuolustuskurssi on tarkoitettu kaikille naisille ja yli 15-vuotiaille tytöille, jotka haluavat oppia lisää itsepuolustuksesta ja tuntea olonsa turvallisemmaksi kaikissa tilanteissa. Lahjan saaja oppii ymmärtämään, miten uhkaavat tilanteet kehittyvät ja kuinka puolustetaan itseään sekä toista ihmistä mahdollisimman tehokkaasti ja turvallisesti.

Kurssilainen saa realistisen ymmärryksen puolustautumisesta ja oppii menetelmät, jotka auttavat selviämään kaikenlaisista uhkaavista tilanteista ennaltaehkäisystä jälkihoitoon.

Mitä elämyslahja sisältää?

Jokamimmin itsepuolustuskurssin luento-osuus on neljän tunnin kestoinen ammattimainen kokonaisuus. Kattavasti turvallisuustietotaitoa kehittävä valmennuspaketti sisältää mm. seuraavia aiheita:

  • Oman elinympäristön realistinen riskikartoitus ja pelkojen määrittäminen
  • Ympäristön ja ihmisten tarkkailu sekä vaaratilanteiden lukeminen ja ennakointi
  • Konkreettinen pelko, stressireaktioiden vaikutus elimistöön ja niiden hallinta uhkatilanteessa
  • Häiritsevän tai uhkaavan henkilön kohtaaminen, oman reviirin tehokas määrittäminen ja henkilön puhuttaminen
  • Rauhoittavat viestintätavat ja henkilö- sekä tilamanipulaatio uhkaavissa tilanteissa
  • Hätävarjeluoikeus käytännössä
  • Hätävarjelun taktiikka itseä ja toista puolustaessa

Kenelle elämyslahja sopii?

Kaikille naisille ja 15-vuotta täyttäneille tytöille. Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa harjoittelutaustaa.


Tärkeää tietoa elämyksestä

Sijainti

Helsinki

Vaatteet

Sisäurheiluvaatteet

Kesto

4 tuntia.

Osallistujat

1 henkilö.

Sää

Säällä kun säällä.

Lisätiedot

Jokamimmin itsepuolustuskurssin luento kestää 4 tuntia. (päivät selviää sivuilta).



Vaihtoehtoiset elämykset:

Asiakkaiden mielipiteet (Ole ensimmäinen, ja jaa arvostelusi!)

Kirjoita arvostelu

Suosittelemme seuraavia elämyslahjoja:

Kehittääksemme lahjahakuasi, käytämme evästeitä statistisiin ja markkinoinnillisiin tarkoituksiin. Lue lisää rekisteriselosteestamme.